元気になるためにやってみたこと、役立ったこと

元気になるためにやってみたこと、役立ったこと

子どもとずっと一緒で家事がはかどらないのを解決するには?時短家事を追求してみた。料理編①~レンジ調理~

  こんにちは、かの子です。新型コロナウイルスが拡大するいっぽうですね…。皆さまはどうお過ごしでしょうか。 一昨日ははなの幼稚園の進級式でした。年長さんになり、進級式翌日から通常保育の予定、だったのですが。進級式の前日、市と幼稚園...
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うみ、夜のおっぱい卒業!夜の卒乳を成功させるために気をつけたこと2つ

子どもの眠りが浅くて大変。その原因は? こんにちは、かの子です。 さて今回は、次女・うみの夜のおっぱい卒業についてです! ずーっと困ってました…うみの眠りの浅さに(涙) 夜寝付くのは20~21時くらいなのですが、0時くらいまでの間に...
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ヨガの呼吸で辛い気持ちがちょっとラクに

こんにちは、かの子です。 今回は呼吸のはなし。 私が一番しんどかった時期は、うみが生後2ヶ月〜6ヶ月くらいでした。この間、毎日辛くて辛くて発狂しそうでした。不安と焦燥感がすごくて、何をしてもソワソワ落ち着かない。子どもがかわいくて大切で...
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授乳の時間を快適に過ごすために、私がやってみた工夫まとめ。 おすすめ授乳クッションなど!

今回は幸せな授乳ライフに欠かせない、授乳クッションについて書いていこうと思います。 長女・はなの授乳は苦行だった 授乳クッションは、おっぱいをあげるときに使う、赤ちゃんを支えるクッションです。お母さんのお腹に当...
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子育てで辛いときは誰かに相談してみませんか。身近な人・保健センターなど。電話相談もまとめました。寄りそってくれる人は、必ずいます。

まずは身近な人や保健センターに相談してみよう こんにちは、かの子です。 子育てって、悩みや心配と向き合う日々の連続ですよね。 産後の右も左もわからないときはもちろん、子どもが少し大きくなってからも、自分の育児はこれでいいのか?...